povrce@x2-beli

Smrznuto
povrće

proizvodi

/

Kukuruz šećerac

Kukuruz šećerac daje sočno i vrlo ukusno zrno, koje se upotrebljava za pripremu mnogih jela od supa, salata do priloga. Osim skroba, šećerac sadrži i belančevine, zbog čega je vrlo zdrav. Zbog visokog sadržaja vlakana može pomoći u varenju. Takođe sadrži dragocene vitamine B, koji su važni za vaše celokupno zdravlje. Kukuruz takođe pruža našim telima neophodne minerale kao što su cink, magnezijum, bakar, gvožđe i mangan.

Kukuruz šećerac je najbolje kuvati u vodi ili na pari.

Sastojci:

kukuruz šećerac.

Priprema

kuvanje

Kuvanje

15 min

przenje

Prženje

20 min

Proizvod pripremati kao sveže povrće bez prethodnog odmrzavanja. Kuvati 15 minuta ili pržiti 20 minuta.

Uputstvo za skladištenje:

čuvati u zamrzivaču na -18°C.

**Nutritivna vrednost na 100g proizvoda: za porciju 200g: %RU* po porciji
Energetska vrednost 492kJ/117kcal 984kJ/234kcal 11.7
Masti 1.6g 3.2g 4.6
     Od toga zasićene masne kiseline 0.2g 0.4g 2
Ugljeni hidrati 20.7g 41.4g 16
    Od kojih šećeri 1.7g 3.4g 3.8
Vlakna 3.7g 7.4g  
Proteini 3g 6g 12
So 0.02g 0.04g 0.7

*Referentni unos za prosečnu odraslu osobu (8400kJ / 2000 kcal)

**Vrednosti mogu odstupati zbog sezonskih odstupanja u kvalitetu sirovine.

Polar povrće dostupno tokom cele godine

Povezani proizvodi

Zlatni Mix

Grašak

Ruska Salata

Gde kupiti

mercator
idea
roda
vero
univerexport
aman
aroma
dis